射言的天空 || 大悟徹底

　　最近發現自己的肚子越來越大，有漸漸形成鮪魚肚的現象，所以從今天晚上開始，晚上的時間要挪出一些時間去附近的田間小路慢跑一圈。嗯，現階段就以一圈為基準吧。
　　雖然可以去中原大學的操場，但是那邊的跑道一到了晚上我下班後，往往是漆黑一片，兼且在家旁的小路慢跑，可以聽到不錯的大自然蛙鳴，還可以算得上是另種享受。如果加上把家裡面的那隻老狗＂NIKE＂給一起拉去的話，跑起步來應該也不會算無聊吧？但是有一點就很難以搞定了！就是牠會隨地大小便！
　　最近這幾天因為上線的緣故，幾乎都到晚上十二點多才會洗澡睡覺，所以身體精神上總覺得有點力不從心，工作起來懶懶的，沒有心情。想來想去，應該還是要好好運動一下先，這樣才有本錢可以讓自己的未來有更多的本錢，加上這樣可以讓自己的臉色紅潤，更加有自信！！
　　對！就是自信啊！
　　俗話說＂肝若不好，人生是黑白的！＂。身體不好就更不用說了。不過仔細一想，如果每天都熬夜的話，那肝跟身體應該也不會好到哪裡去吧？
　　看來，如果要好好照顧自己的身體的話，還是要保持好足夠的睡眠品質才是王道吧？